І ти не думаєш про дієту

Універсальний додаток для планування раціону, який допомагає досягти покращення здоров'я та зниження ваги. Просто їж і зміцнюй свій імунітет - про інше подбає Peater!
Перегляньте відео
Салат в дієті для схуднення
Піца при здоровому харчуванні
Дієтичний омлет з чорницею
Томатний крем-суп - дієта Хашимото
Пшоняна каша при здоровому харчуванні
Салат з інжиром для схуднення
Каша з фруктами від онлайн-дієтолога
Корисний салат з пастою
Ефективна дієта в Інтернеті
210
Ефективна дієта для схуднення
Ефективна і корисна дієта для схуднення
Підтримка дієтолога
Індивідуальна опіка досвідчених дієтологів
Індивідуальне дієтичне меню
Меню, що відповідає твоїй фізичній активності

День з Peater

Сніданок на дієті для схуднення Покупки при правильному харчуванні Рецепт дієтичної вечері Рецепт здорового харчування Тренування для швидкого схуднення Рецепт дієтичної вечері Краща дієта для схуднення
8:30
Сніданок
+350 ккал

Як почати день? Звичайно ж, смачно!

Ми приготували і перевірили для тебе 2000 корисних страв. Ти також знайдеш серед них смачні сніданки.

12:45
Покупки продуктів
+500 ккал

Не купуй занадто багато і ні про що не забувай!

Peater має ідеально підготовлений для тебе список покупок на найближчі дні.

13:00
Обід на роботі
+670 ккал

Ти йдеш на обід? Візьми з собою Peater! У телефоні або на комп'ютері.

Не турбуйся про те, що обід не включено до твого меню. Додай спожиту страву до сервісу, і Peater перерахує калорії.

 

 

16:30
Зустріч в місті?
+400 ккал

Чітміл - це не кінець світу! Додай його до своїх прийомів їжі. Peater автоматично збалансує твою дієту, щоб не порушити твій план харчування.

18:00
Післяобіднє тренування
-650 ккал

Нехай твої зусилля не будуть марними! Peater оновить твоє меню відповідно до твоїх потреб в калоріях після кожної фізичної активності.

19:30
Сімейна вечеря
+500 ккал

Ти не повинен їсти на самоті, щоб дотримуватись свого плану харчування. Додай сім'ю або друзів до Peater і насолоджуйтеся разом смачною їжею, корисною для всіх (зараз ця функція доступна лише на сайті).

24:00
Вітаємо!
-0,5 кг

Ти молодець! Ще один день дієти позаду. До завтра!

Подивись, як працює Peater

Дієта - це стиль життя!

Просто насолоджуйся їжею!
А про все інше подбаємо ми!

Дієта - це не обов'язок, це спосіб життя! Ми прекрасно знаємо, що наше здоров'я, зовнішній вигляд і настрій залежать від того, що ми їмо. Проте, наш темп життя стає все більш швидким і ми не завжди встигаємо дбати про правильне, повноцінне меню. Peater був створений з турботою про тебе і твоїх близьких, з думкою про здоров'я і комфорт.

Тому ми створили Peater - перший у своєму роді комплексний, але простий і зручний дієтичний додаток, який завжди під рукою. Ми покажемо тобі, як харчуватися здоровою і смачною їжею, підтримаємо тебе на шляху до мети, допоможемо пережити важкі часи і ніколи не залишимо без допомоги. Приєднуйся до нас і не думай про дієту! Просто отримуй насолоду від їжі, про решту подбаємо ми!

Дієта - це стиль життя!

Здорова дієта онлайн

Індивідуально підібране меню

Здорова дієта онлайн

Рецепти крок за кроком

Корисні рецепти

Інтеграція тренувань з планом дієти

Тренування і дієта

Чат з дієтологом

Поради дієтолога онлайн

Інтуїтивний список покупок

Список покупок для здорового харчування

Розширений статистичний модуль

Статистика твоєї дієти
Тому ми створили Peater - перший у своєму роді комплексний, але простий і зручний дієтичний додаток, який завжди під рукою. Ми покажемо тобі, як харчуватися здоровою і смачною їжею, підтримаємо тебе на шляху до мети, допоможемо пережити важкі часи і ніколи не залишимо без допомоги. Приєднуйся до нас і не думай про дієту! Просто отримуй насолоду від їжі, про решту подбаємо ми! Просто насолоджуйся їжею! А про все інше подбаємо ми!

Дієти, розроблені експертами

Познайомтесь з нашими Амбассадор

Дізнайтеся більше про яскравих людей, які пропонують свої авторські дієти. Ознайомтеся з їх підходом до здорового способу життя. Наповнюйтесь мотивацією і натхненням!

Більше 240 000 осіб вже скористалося Peater

Швидке схуднення за допомогою Peater
Магда 12 кг за 4 місяці Я користувалася багатьма пропозиціями і порадами дієтологів, але результати постійно мене не влаштовували. Peater дає мені відчуття, що хтось розуміє мої слабкості. Якщо я з'їдаю щось поза планом, додаток швидко перерахує калорії і пропонує, що зробити, щоб все-таки досягти мети. Завдяки цьому в мене постійно є мотивація до дій.
Дієта при тренуваннях
Марчін Допомога у тренуваннях Мені потрібна була програма, яка дозволила б мені легко контролювати потреби в калоріях і вирішувати, що їсти, в залежності від того, як виглядає моє тренування. Завдяки багатофункційній спортивній панелі я можу бути впевненим, що моя дієта збалансована, я п'ю достатньо води, а харчування підібране відповідно до моїх потреб.
Сотні корисних рецептів
Іза Оригінальні кулінарні ідеї Я люблю готувати, і Peater, безумовно, це більше, ніж додаток для мене – це мій помічник з харчування та, окрім цього, кулінарна книга. Завдяки різноманітній базі кулінарних ідей і супер-опції приготування їжі для всієї сім'ї, і я, і мої близькі їмо корисні і смачні страви. Безумовно, рекомендую!