Dieta Vegetariana

Vive el vegetarianismo de la mejor forma. Elimina fácilmente la carne, el pescado y los mariscos de tu dieta mientras obtienes nutrientes esenciales. Este plan ayuda a los vegetarianos a convertirse en historias de éxito, con un menú variado y sabroso en torno a granos, verduras, frutas, legumbres y nueces.

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Come una dieta vegetariana equilibrada y nutricional

Ser vegetariano requiere algunos conocimientos sobre cómo componer comidas para evitar deficiencias de nutrientes. También es bastante fácil tomar malas decisiones alimenticias (¿a quién no le gustan las patatas fritas?), cuando se restringe la carne. Este plan te ayudará a vivir en armonía con tus ideales, al tiempo que te dará todos los nutrientes con los que tu cuerpo prospera.

- Carla Sánchez, nutricionista de Peater

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Mónica Base de inspiraciones Estar a dieta y ser vegana no es fácil. Estaba buscando inspiraciones para platos sin carne, pero me encontraba con el mismo problema una y otra vez: la comida era sosa y siempre terminaba cocinando siempre lo mismo, hasta que empecé a usar Peater. La variedad de comidas disponibles es realmente impresionante.
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Suzie Enfoque holístico Para mí, ser vegana es mucho más que seguir una dieta específica. No hay muchos planes de comidas que ofrezcan soporte completo. Con Peater obtuve lo que necesitaba: comidas interesantes, posibilidad de modificar platos e ingredientes, y lo más importante: contacto con un dietista. Esto para mí es el factor ganador. ¡Lo recomiendo!
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Javier Menú equilibrado Mi problema eterno: dónde encontrar ideas para sabrosos platos vegetarianos. Lo que encontré en Peater superó mis expectativas. Hay tantas comidas vegetarianas que nunca me aburro. Al poder contactar con un dietista, sé lo que debo comer y cómo reemplazar la carne para proporcionar a mi organismo los nutrientes necesarios.