Dieta Sin Gluten

Víctimas del gluten, no os preocupéis más. Este plan sin gluten te ayudará a sentirte mejor al eliminar las fuentes de gluten, a la vez que ofrece un menú diverso para complementar los grupos esenciales de vitamina B y fibra.

Empieza
Lista zakupów w diecie bezglutenowej
Siéntete mejor rápidamente
Indywidualny jadłospis bezglutenowy
Come bien y pierde peso
Zdrowe przepisy w diecie
Para comer bien, sin gluten
Kalkulator kalorii online
Un plan adaptado a tus necesidades
Menu w zdrowej diecie
Obtén consejos de expertos nutricionistas
Dieta eficaz para adelgazar
Dieta eficaz para adelgazar

Siéntete mejor con una alimentación personalizada sin gluten

Hace poco surgieron evidencias científicas de que las personas con enfermedad celíaca debían eliminar el gluten. A medida que aparecen más estudios, sabemos que personas con muchas otras enfermedades crónicas y trastornos autoinmunes también deberían eliminar el gluten. Pero, sobre todo, este plan de dieta bien equilibrado te ayudará a sentirte y verte mejor .

- Camila, nutricionista da Peater

Menú de prueba

Descubre cómo funciona Peater

  • Como perder el peso efectivo
    1.
    Cuéntanos un poco sobre ti.
  • Un tipo de dieta saludable
    2.
    Elige una dieta.
  • Menú de recetas on-line
    3.
    Comienza tu plan de comidas personalizado.
  • Una dieta personalizada
    4.
    ¡Simplemente come! Peater se encarga de todo lo demás.
  • Quema calorías en el entrenamiento
    5.
    Registra tus entrenamientos. Peater actualizará tu menú.
  • Chat on-line con nutricionista
    6.
    Conoce a tu dietista online.

Únete a más de 240.000 usuarios de Peater

Arturo Menú equilibrado Peater
Arturo Menú equilibrado Sigo una dieta sin gluten por una cuestión de elección. Soy deportista y siempre he sentido que el gluten tiene un efecto negativo en mi cuerpo. Además, me preocupa la cantidad de calorías que ingiero. Recientemente descubrí Peater y el problema ha terminado, así que estoy muy satisfecho.
Margo Recetas fáciles Peater
Paloma Recetas fáciles Lo que me convenció para probar Peater fue su plan sin gluten. Nunca había encontrado una dieta tan conveniente. Puedo combinar comidas yo misma y añadir ingredientes que me gustan y me gusta mucho el hecho de que las recetas sean tan realistas. Sé el qué y qué cantidad debo utilizar, evitando el desperdicio.
Juana Apoyo de nutricionistas Peater
Juana Apoyo de nutricionistas Tengo intolerancia al gluten desde niña, pero aún no he aceptado el hecho de que no puedo comer las cosas que me gustan. Con Peater he conseguido una pequeña revolución. Puedo comer una dieta rica y mi menú incluye varios platos en una forma mejorada, sin gluten. ¡Recomiendo la solución!