Risc mai mic de infarct
Tensiune mai scăzută
Slăbești garantat mâncând gustos
Primești un plan potrivit ție
Sprijin de la nutriționiști
Îmbunătățește-ți nivelul general de sănătate și tendințele de alimentație
Se spune că o ‘‘dietă univerală‘‘ nu există, dar planul DASH este a naibii de aproape de acest lucru. Pune accentul pe toate elementele sănătoase: legume, fructe și alimente din lactate cu un conținut scăzut de grăsimi, cu cantități mici de cereale integrale, pește, carne de pasăre și semințe. Planurile noastre nutriționale luptă împotriva hipertensiunii, reduc riscul bolilor cronice (de exp. diabetul de tip II) și sunt foarte ușor de adoptat și de menținut. Foarte recomandate!
Meniu de exemplificare
Află cum funcționează Peater
-
1.Spune-ne puțin despre tine. -
2.Alege o dietă. -
3.Începe-ți planul personalizat de mese. -
4.Pur și simplu mănâncă! Peater are grijă de restul. -
5.Înregistrează-ți antrenamentele. Peater îți va actualiza meniul. -
6.Fă cunoștință cu dieticianul nostru online.
Alătură-te celor peste 240.000 de utilizatori
Iwona Personalizare reală Problema mea sunt nivelurile ridicate de colesterol. Fiica mea mi-a recomandat Peater ca o soluție ce oferă o gamă largă de planuri de dietă. Chiar și ea este intolerantă la gluten și folosește aplicația. Mesele de la Peater sunt gustoase, programul arată frumos și monitorizez totul în mod regulat. Ultimele mele teste sunt confirmarea faptului că aplicația funcționează.
Wojtek Ajutor nutrițional Peater a fost o surpriză pozitivă. Am mai folosit alte soluții, dar aceasta este cea mai apropiată de simțul meu estetic vizual. Totul este clar, fotografiile felurilor de mâncare sunt drăguțe, iar meniul este extrem de intuitiv. Un credit special se datorează autorilor pentru posibilitatea de a contacta un dietician profesionist. Simțeam că discut cu un profesionist în medicină.
Renata Ajutor împotriva bolii mele Urăsc dietele, dar de când am început să folosesc Peater, nu m-am mai plâns în legătură cu ele. Am folosit opțiunea de a contacta direct un dietician și cu ea am stabilit împreună ce pot să mănânc. Dacă oricare din mesele propuse nu sunt pe placul meu, pur și simplu le înlocuiesc cu altceva cu valoare calorică similară. În general, Peater este eficient, arată bine și are tot ce-i trebuie.
