Kalp krizi riskini azaltın
Kan basıncını düşürün
Zahmetsizce zayıflayın
Kişiselleştirilmiş diyet
Kesintisiz diyetisyen desteği
Sağlığınıza dikkat edin, hastalık riskini azaltın.
Evrensel bir diyetin olmadığı söylenir ancak DASH diyeti, mükemmel beslenme ile ilgili bütün kriterleri sağlamaktadır. Yüksek tansiyonla mücadeleye yardımcı olur ve tip 2 diyabet gibi yaşam tarzı hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Bunun yanı sıra lezzetten ve pratiklikten ödün vermez. Tavsiye ederiz.
Örnek menü
Nasıl etki gösteriyor?
-
1.Hakkınızda bazı bilgilere ihtiyacımız var. -
2.Diyet seçin. -
3.Size uygun hale getirilmiş bir menü kullanın. -
4.Siz yiyin. Gerisini Peater'a bırakın. -
5.Egzersizlerinizi kaydedin. Peater menünüzü güncellesin. -
6.Sorularınıza diyetisyenle görüşerek cevap bulun.
240 000' den fazla kişi Peater kullanıyor
Iwona Gerçek kişiselleştirme Diyet yapmayı hiç sevmem ama Peater başka. Uygulama üzerinden bir diyetisyenle görüştüm ve neleri yiyip yiyemeyeceğimi belirledik. Herhangi bir yemek hoşuma gitmediğinde aynı kalori miktarına sahip bir başkasıyla değiştiriyorum. Oldukça etkili, hoş görünümlü ve gerekli bütün fonksiyonlara sahip bir uygulama.
Wojtek Diyetisyen desteği Peater beni şaşırttı. Önceden birkaç farklı çözüm denemiş biri olarak, bu uygulamanın görsel olarak diğerlerinden ayrıldığını söyleyebilirim. Yemek fotoğrafları güzel, uygulamanın menüsü kullanıcı dostu. Profesyonel bir diyetisyenle iletişime geçme olanağı da mükemmel. Alanında uzman biriyle görüşebilmek çok iyi.
Renata Hastalıkta destek Yüksek kolesterol sorunum var. Kızım Peater'da çeşitli beslenme planlarının bulunduğunu söyledi ve uygulamayı tavsiye etti. Kızımda gluten intoleransı hastalığı var ve o da bu uygulamayı kullanıyor. Peater'daki yemekler oldukça lezzetli, uygulamanın tasarımı güzel ve her şeyi kontrol edebiliyorum. Son muayene sonuçlarıma göre beslenme planı işe yarıyor.
