Zihin fonksiyonlarını iyileştirin
Kondisyonunuzu iyileştirin
Stresin etkilerini en aza indirin
Kişiselleştirilmiş diyet
Kesintisiz diyetisyen desteği
Yaşlılık yıllarınızda zihinsel yetilerinizi koruyun.
Zihinsel fonksiyonlar için doğru beslenmenin oldukça önemli olduğu bilinen bir gerçektir. İşimizde başarılı olmak, hem bedensel hem de zihinsel sağlığımızı uzun yıllar boyunca korumak isteriz. MIND diyeti bunları sağlamak amacıyla oluşturulmuştur. Diyette sinir sistemini destekleyen bütün besin maddeleri bulunmaktadır. Bu besin maddeleri arasında omega 3 yağ asitleri, B grubu vitaminleri, çinko ve magnezyum bulunmaktadır.
Örnek menü
Nasıl etki gösteriyor?
-
1.Hakkınızda bazı bilgilere ihtiyacımız var. -
2.Diyet seçin. -
3.Size uygun hale getirilmiş bir menü kullanın. -
4.Siz yiyin. Gerisini Peater'a bırakın. -
5.Egzersizlerinizi kaydedin. Peater menünüzü güncellesin. -
6.Sorularınıza diyetisyenle görüşerek cevap bulun.
240 000' den fazla kişi Peater kullanıyor
Adrian 12 haftada 6 kilo Peater profesyonel bir uygulama. Uygulamanın yaratıcılarını tebrik etmek gerek. Diyet sayesinde kendimi daha iyi hissediyorum ve daha kolay konsantre oluyorum. Sevdiğim yemeklerden ödün vermeden zihinsel yetilerimi iyileştirdim. Yemek yapmanın bu kadar kolay olduğunu bilmezdim.
Iza Dengeli menü Kendimi bildim bileli bilinçli beslenirim. MIND diyeti ile ilgili birçok şey okudum ve denemeye karar verdim. Peater bana ve gereksinimlerime uygun mükemmel bir plan hazırladı. Canım ne isterse onu yiyorum ve zihinsel fonksiyonlarımı destekliyorum. Ayrıca her gün beslenme ile yeni şeyler öğreniyorum. Çok iyi bir uygulama!
Kasia Yüzlerce ilham Peater'in iyi yanları: ilham verici yemek tarifleri ve tariflerde kullanılan pratik ölçüler. Kötü yanları? Sanırım yok ???? İçerdiği beslenme ile ilgili bilgiler çok yararlı. Sağlıklı beslenme konusunda birçok şey öğrendim. İçerdiği iştah açıcı yemek fotoğrafları da cabası. Fotoğraflara bakınca yemek pişirme isteği geliyor!
