Hashimoto Diyeti

Siz gönül rahatlığıyla yiyin, sağlığınıza biz dikkat edelim. Tiroit yetmezliği rahatsızlıkları bulunan kişilere uygun, lezzetli yemekler içeren bir diyettir. Bol miktarda antioksidan içeren diyette gluten, süt ürünleri ve patlıcangiller familyasından çiğ sebzeler bulunmamaktadır.

Başla
Lista zakupów w diecie Hashimoto
Daha iyi tiroit bezi kondisyonu
Indywidualny jadłospis Hashimoto
Kendinizi iyi hissedin
Zdrowe przepisy w diecie
Zahmetsizce zayıflayın
Kalkulator kalorii online
Kişiselleştirilmiş diyet
Menu w zdrowej diecie
Kesintisiz diyetisyen desteği
Zayıflama için Hashimoto diyet
Zayıflama için Hashimoto diyet

İstediğiniz şeyleri yiyerek hastalıkla mücadelede vücudunuzu destekleyin.

Hashimoto hastalarının uygun beslenmeleriyle ilgili birçok mit ve birbiriyle çelişen bilgi bulunmaktadır. Hashimoto hastalarıyla çalışarak elde ettiğimiz tecrübelere dayanarak onlara uygun bir diyet hazırlamamız mümkün olmuştur. Hazırladığımız menü antienflamatuar özelliklere sahip yiyeceklerden oluşmaktadır. Diyetin, tiroit fonksiyonları için oldukça önemli besin maddelerini bol miktarda içeren yiyeceklerden oluşmasına dikkat ettik.

- Justyna, Peater diyetisyeni

Örnek menü

Nasıl etki gösteriyor?

  • zayıflama
    1.
    Hakkınızda bazı bilgilere ihtiyacımız var.
  • sağlıklı beslenme
    2.
    Diyet seçin.
  • çevrimiçi yemek tarifleri
    3.
    Size uygun hale getirilmiş bir menü kullanın.
  • Bireysel diyet
    4.
    Siz yiyin. Gerisini Peater'a bırakın.
  • yanan kalori
    5.
    Egzersizlerinizi kaydedin. Peater menünüzü güncellesin.
  • Çevrimiçi diyetisyen
    6.
    Sorularınıza diyetisyenle görüşerek cevap bulun.

240 000' den fazla kişi Peater kullanıyor

Diyetisyen telefonunuzda
Agata Diyetisyen telefonunuzda Pratiklik benim için önemlidir. Sürekli diyetisyene gitmek bana göre değil. Peater'in en hoşuma giden özelliği, diyeti kişisel gereksinimlerime ve yaşam tarzıma uygun hale getirmesi. Dahası, istediğim her an uzman yardımı alabiliyorum. Cep telefonumda kişisel bir diyetisyen var sanki. Tavsiye ederim!
Lena Hastalıkta destek
Lena Hastalıkta destek Birkaç yıl önce bana Hashimoto hastalığı teşhisi kondu. Hashimoto hastalarının nasıl doğru beslenmeleri gerektiği ile ilgili bilgileri bana sağlayacak bir çözüm arayışına girdim. Peater, bana özel bir plan hazırlamasının yanı sıra bir diyetisyenle kesintisiz iletişim olanağı da sağladı. Beslenmeyle ilgili şüphelerim olduğunda nereden yardım alabileceğimi artık biliyorum. Bu sayede doğru besleniyorum ve kendimi kesinlikle daha iyi hissediyorum.
Paulina 6 ayda 10 kilo
Paulina 6 ayda 10 kilo Tiroid hastalığına 4 yıl önce yakalandım. Bu süre boyunca 7 kilo aldım. Hashimoto teşhisi konulduktan sonra bir şeyleri değiştirmeye karar verdim. Peater'in tiroid hastalarına yönelik beslenme planı bana çok yardımcı oldu. Yediğim bütün yemekler vücudumun gereksinimlerine uygun olduğundan sağlıklı bir şekilde zayıflamam mümkün oldu.