Lucrurile vin de la sine cu Peater

O aplicație cuprinzătoare de planificare a dietei și a meniului, creată pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele de greutate și sănătate. Mănâncă bine și întărește-ți imunitatea! Peater are grijă de restul.
Vezi videoclipul
Salata în dieta de slăbit
Pizza pentru dietă sănătoasă
Omletă sănătoasă cu afine
Supă cremă de roșii - Dieta Hashimoto
Terci de mei pentru stil de viață sănătos
Salată de smochine pentru slăbit
Crupe cu fructe de la nutriționist online
Salată sănătoasă de paste
Dietă eficientă online
210
Dietă eficientă de slăbit online
Pur și simplu eficient
Îngrijire nutrițională
Sprijin personal
Planificare dietă individuală
Monitorizarea activității

O zi cu Peater

Micul dejun în dietă Cumpărături sănătoase Rețete sănătoase pentru prânz Rețete pentru mâncare sănătoasă Antrenament pentru slăbit rapid Rețete sănătoase pentru cină Cea mai bună dietă de slăbit
8:30
Mic dejun
+350 kcal

Mâncarea hrănitoare și energia pură incep ziua

12:45
Cumpărături
+500 kcal

Elimină stresul și grijile atunci când mergi la cumpărături.

13:00
Prânz la muncă
+670 kcal

Peater te urmează oriunde te afli, pe mobil sau pe desktop.

Nu-ți face griji dacă sari peste masa planificată. Înregistrează masa și Peater va transforma caloriile astfel încât  să-ți atingi obiectivul.

16:30
Când mănânci în oraș
+400 kcal

O masă de răsfăț sau o seară petrecută în oraș nu este niciodată sfârșitul lumii!

18:00
Antrenament de după -masă
-650 kcal

Peater se integrează cu aplicațiile cunoscute de sănătate și fitness.

19:30
Cina în familie
+500 kcal

Planurile tale de mese se pot adapta pentru a se potrivi cu mesele cu prietenii și familia!

24:00
Bravo!
-0,5 kg

Fiecare zi cu Peater este un pas mai aproape de sănătate.

Fă cunoștință cu nutriționistul tău

Tu mănâncă.
Noi avem grijă de restul!

Atunci când ești la dietă, de cele mai multe ori te vei simți copleșit. Din acest motiv, Peater face pentru tine toate acele lucruri care sunt plictisitoare - planificarea obiectivelor, monitorizarea caloriilor, rețete, ingrediente, liste de cumpărături și ajutor de la nutriționiști specializați - pentru ca tu să te poți concentra pe un stil de viață bazat pe obiceiuri și comportamente mai sănătoase de a te hrăni pe termen lung. Știm cu toții că sănătatea, imaginea noastră și felul în care ne simțim sunt în mare parte rezultatul a ceea ce mâncăm. Dar fără un plan care se adaptează nevoilor noastre personale, mâncatul sănătos poate fi incredibil de dificil.

De aceea am creat Peater - prima aplicație de acest gen, cuprinzătoare și simplă în același timp, pe care o poți avea mereu la îndemână.Te vom duce într-o călătorie a rețetelor delicioase din întreaga lume, oferindu-ți sprijin la fiecare pas. Alătură-te nouă și te vei îngrijora mai puțin în ceea ce privește dieta. Tot ce trebuie să faci e doar să mănânci, noi avem grijă de restul aspectelor!

Fă cunoștință cu nutriționistul tău

Dietă sănătoasă online

Poznaj naszych Ambasadorów

Dowiedz się więcej o wybitnych osobowościach, oferujących swoje autorskie diety za pośrednictwem Peatera. Sprawdź ich podejście do zdrowego stylu życia. Wspieraj się i inspiruj!

Alătură-te celor peste 240.000 de utilizatori

Slăbire rapidă cu Peater
Madeline Am slăbit 12 kilograme în 4 luni M-am confruntat cu o greutate în exces pentru o perioadă. Am încercat toate dietele și am fost la mulți nutriționiști, dar mi-a lipsit întotdeauna puterea de a mă ține de un plan. Peater îmi dă sentimentul că cineva îmi înțelege slăbiciunile. Dacă se întâmplă să mănânc ceva în afara planului, aplicația recalculează rapid caloriile și îmi sugerează ce ar trebui să fac pentru a-mi atinge obiectivele oricum. Mă menține motivată să continui să-mi urmez obiectivele.
Sute de rețete sănătoase
Iza Gătesc inpirat Pur și simplu ADOR să gătesc, iar Peater este mult mai mult deât doar o aplicație pentru mine - este un asistent de dietă și o carte de bucate în același timp. Cu o bază de inspirație culinară imensă, rețete pregătite și opțiuni geniale de gătit pentru familia mea, atât eu, cât și cei dragi mie mâncăm mult mai sănătos, fără a renunța la răsfățuri sau gust. Iza, 34 de ani.
Dieta în timpul antrenamentelor
Martin Antrenament strict Îmi atrenez des corpul, dar urăsc să decid ce să mănânc. Am nevoie de o aplicație care poate nu numai să-mi numere caloriile, dar care să-mi și ajute condiția fizică fără ca eu să fac prea multe calcule. Cu panoul de sport de la Peater, primesc o dietă echilibrată care se adaptează obiectivelor mele.