Low FODMAP

Dieta low FODMAP to plan żywieniowy ograniczający fermentujące oligosacharydy, disacharydy, monosacharydy i poliole, który pomaga zmniejszyć objawy zespołu jelita drażliwego i innych problemów trawiennych.

Rozpocznij
Dieta zmniejszająca ryzyko zapalenia
Zmniejszasz ryzyko zapalenia
Zdrowe przepisy w diecie
Dietetikus felügyelet alatt állsz
Zdrowe przepisy w diecie
Jobban érzed magad
Menu w zdrowej diecie
Személyre szabott diétát kapsz
Kalkulator kalorii online
Törődsz az egészségeddel és közérzeteddel
Dieta śródziemnomorska na odchudzanie
Dieta śródziemnomorska na odchudzanie

Csökkentsd a bélrendszeri tüneteket!

Az alacsony FODMAP diéta egy olyan étrend, amely korlátozza az erjeszthető oligoszacharidokat, diszacharidokat, monoszacharidokat és poliolokat, hogy segítsen csökkenteni az irritábilis bél szindróma tüneteit és más emésztési problémákat.

- Kamila, dietetyk Peatera

Przykładowy jadłospis

Nézdmeg, hogy működik.

  • Cel odchudzania
    1
    Mondj néhány dolgot magadról.
  • Rodzaj zdrowej diety
    2.
    Válassz egy étrendet.
  • Jadłospis z przepisami online
    3.
    Kezdd el a személyre szabott étrendedet
  • Kalkulator kalorii online
    4.
    Csak enned kell. A Peater gondoskodik a többiről.
  • Spalanie kalorii w treningach
    5.
    Naplózhatod az edzéseidet. A Peater frissíti a menü adatbázist.
  • Dietetyk online na czacie
    6.
    Bemutatjuk online dietetikusodat.
Dowiedz się więcej