Mükemmel forma kavuşun
Egzersizlere uygun beslenme
Hedeflerinize daha hızlı erişin
Kişiselleştirilmiş diyet
Kesintisiz diyetisyen desteği
Her sporcunun başarısının ardında uygun beslenme vardır.
En etkili egzersiz, mutfakta yaptığınız egzersizdir derler. Dengeli bir beslenme ve uygun miktarda kalori tüketimi, fiziksel aktivitelerimizin verimini doğrudan etkilemektedir. Bu nedenle, işin büyük bir kısmını sizin yerinize biz yaptık. Aktif Kişiler İçin Diyet, fiziğini ve vücudunun verimini iyileştirmek isteyen ve egzersiz sonrasında vücutlarını desteklemek isteyen kişiler için özel olarak geliştirilmiştir.
Örnek menü
Nasıl etki gösteriyor?
-
1.Hakkınızda bazı bilgilere ihtiyacımız var. -
2.Diyet seçin. -
3.Size uygun hale getirilmiş bir menü kullanın. -
4.Siz yiyin. Gerisini Peater'a bırakın. -
5.Egzersizlerinizi kaydedin. Peater menünüzü güncellesin. -
6.Sorularınıza diyetisyenle görüşerek cevap bulun.
240 000' den fazla kişi Peater kullanıyor
Artur 3 ayda 6 kilo Aktif bir yaşam sürüyorsanız ve sporseverlere uygun, dengeli bir diyete ihtiyacınız varsa Peater'i deneyin. Egzersizler sonrasında yaktığım kalori miktarını ve formumu korumak için kaç kalori tüketmem gerektiğini uygulamadan kontrol edebiliyorum. Kesintisiz diyetisyen desteği ve diğer pratik fonksiyonlar da cabası. Tavsiye ederim!
Karol Gerçek kişiselleştirme Uygulamayı çok beğendim. Aktif bir yaşam süren kişilere yönelik fonksiyonlar oldukça iyi. Aktif bir yaşam sürerken sağlıklı beslenmek ve tükettikleri ürünleri kontrol altında tutmak isteyen kişiler için mükemmel bir çözüm. Uygulamayı akıllı saatime entegre etme fonksiyonunun gelmesini bekliyorum.
Marcin Egzersizlere yardımcı Kalori gereksinimimi kolay bir şekilde kontrol altında tutmamı ve yaptığım egzersizlerin yoğunluğuna bağlı olarak ne yemem gerektiğine karar vermemi sağlayan bir uygulamaya ihtiyacım vardı. Gelişmiş spor paneli sayesinde diyetimin dengeli olduğundan, yeteri kadar sıvı aldığımdan ve yemeklerimin gereksinimlerine uygun olduğundan eminim. Popüler spor uygulamalarıyla entegrasyon fonksiyonu da cabası.
