Kas Kütlesi İçin Diyet

Herkes zayıflamak istemez. Egzersizlerinize uygun hale getirilen diyet, kas kütlenizi etkili ve sistematik bir şekilde artırmanıza yardımcı olur. Egzersizlerden aldığınız verimi artırır ve bunu yaparken sindirim sisteminize aşırı yük bindirmez.

Başla
Lista zakupów w diecie na masę
Hızlı bir şekilde kas yapın
Indywidualny jadłospis na masę
Mükemmel forma kavuşun
Zdrowe przepisy w diecie
Egzersizlere uygun beslenme
Kalkulator kalorii online
Kişiselleştirilmiş diyet
Menu w zdrowej diecie
Kesintisiz diyetisyen desteği
Kilo kaybı diyet
Kilo kaybı diyet

Sağlıklı ve lezzetli beslenerek egzersizlerden aldığınız verimi artırın.

Kas kütlesinin gelişimi için güç egzersizlerinin yanı sıra uygun enerji alımı oldukça önemlidir. Bu amaçla fazladan enerji edinmeniz gerekmektedir. Veri analizi seçeneği ve gerçekleştirmiş olduğunuz egzersizlerini sisteme girme olanağı sayesinde kalori gereksiniminizi kontrol altında tutar, diyetinizi bu gereksinimlere uygun hale getirebilirsiniz.

- Kamila, Peater diyetisyeni

Örnek menü

Nasıl etki gösteriyor?

  • zayıflama
    1.
    Hakkınızda bazı bilgilere ihtiyacımız var.
  • sağlıklı beslenme
    2.
    Diyet seçin.
  • çevrimiçi yemek tarifleri
    3.
    Size uygun hale getirilmiş bir menü kullanın.
  • Bireysel diyet
    4.
    Siz yiyin. Gerisini Peater'a bırakın.
  • yanan kalori
    5.
    Egzersizlerinizi kaydedin. Peater menünüzü güncellesin.
  • Çevrimiçi diyetisyen
    6.
    Sorularınıza diyetisyenle görüşerek cevap bulun.

240 000' den fazla kişi Peater kullanıyor

Konrad Gelişmiş teknoloji
Konrad Gelişmiş teknoloji Vücudunu geliştirmek için iyi bir çözüm arayanlara Peater'i tavsiye ederim. Beslenmenizi kontrol etmek için ihtiyacınız olan her şey bu uygulamada. Bu uygulamayı seçmemin en önemli nedeni uygulamadaki fonksiyonlar. Vücut ağırlığı, yağ oranı ve kas oranı gibi parametrelerle diyetin etkili olup olmadığını takip edebiliyorum. Tavsiye ederim.
Tomek Teyit edilmiş etki
Tomek Teyit edilmiş etki Peater, egzersiz öncesi ve sonrasında bol miktarda kalori almaları gereken kullanıcılar için mükemmel bir uygulama. Uygulama sayesinde 2 kilo kas yaptım ve yağ oranım %14'e düştü. Peater bütün beklentilerimi karşıladı. Çok memnunum. Kelimenin tam anlamıyla mükemmel!
Ola Egzersizlere yardımcı
Ola Egzersizlere yardımcı Peater'i ağırlık çalışan kişilere tavsiye ederim. Kas yapmak için en iyi beslenme planına sahip uygulamalardan biri. Kişisel antrenörlük yaptığımdan birçok farklı diyeti test ettim. Peater'da gelişmiş istatistikler ve egzersiz takip etme fonksiyonları var. Oldukça iyi bir uygulama.