Dieta Vegetariana

Vivi una fantastica vita vegetariana. Elimina carne e pesce dalla tua dieta, e allo stesso tempo ottieni nutrienti essenziali. Questo piano aiuterà i vegetariani ad avere successo grazie ai tanti e diversi menu pieni di cereali, verdure, frutta, legumi e noci.

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Segui una dieta vegetariana equilibrata e nutriente

Essere vegetariani richiede una certa conoscenza su come comporre i pasti per evitare carenze nutrizionali. È anche abbastanza facile fare scelte alimentari sbagliate (chi non ama le patatine fritte!) quando si elimina la carne. Questo piano ti aiuterà a vivere in armonia con le tue convinzioni, mantenendo sempre ogni nutrimento di cui il tuo corpo ha bisogno.

- Karina, nutrizionista di Peater

Menu di esempio

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Monika - Skarbnica inspiracji
Monica Fonte di ispirazioni Essere a dieta e anche vegetariani non è un'impresa semplice. Stavo cercando idee senza carne, ma avevo sempre il solito problema: cibo insipido, poca varieta' di scelta e finivo spesso a cucinare i soliti piatti. Poi ho iniziato a usare Peater. La gamma di pasti disponibili è impressionante.
Monika - Kompleksowe podejście
Suzie Approccio olistico Per me essere vegetariano è più di una semplice dieta. Non ci sono molti piani alimentari che offrono questo pieno supporto. Con Peater ho ottenuto ciò di cui avevo bisogno: pasti interessanti, possibilità di modificare gli ingredienti e, soprattutto, il contatto con un dietologo. Questo per me è il fattore vincente. Lo raccomando vivamente!
Grzesiek - Zbilansowane menu
Gregorio Menu equilibrato Il mio eterno problema: dove trovare idee per gustosi piatti vegetariani. Quello che ho trovato usando Peater ha superato le mie aspettative. Ci sono molti pasti vegetariani a disposizione, non mi annoio mai. In più, con la possibilita' di contattare un dietologo, so cosa devo mangiare e come sostituire la carne per fornire al mio sistema i nutrienti necessari.