Jednostavna Dijeta

Ne morate voleti da kuvate da biste voleli jesti. Brzo ćete pripremiti ukusne i zdrave obroke. Kuvajte ih na dva dana i lako ih ponesite na posao.

Početak
Lista zakupów w diecie wygodnej
Mršavite bez žrtvovanja
Indywidualny jadłospis wygodny
Brzo uđite u željenu formu
Zdrowe przepisy w diecie
Spremite obrok za dva dana
Kalkulator kalorii online
Uštedite vreme i novac
Menu w zdrowej diecie
Dobijate personalizovane planove
Brza dijeta za mršavljenje
Brza dijeta za mršavljenje

Prehrana bi trebalo da se prilagodi vama, a ne obrnuto.

Intenzivan način života i stalni nedostatak vremena često dovode do loših odluka o ishrani. U međuvremenu, da biste jeli zdravo i ukusno, ne morate provoditi sate za kuhinjskim pultom. Sve što vam treba je želja i plan prilagođen vašim veštinama i načinu života. Probajte!

- Ewelina, nutricionista Peater-a

Primer jelovnika

Kako to funkcioniše?

  • Svrha gubitka kilograma
    1.
    Pričaj nam o sebi.
  • Neka vrsta zdrave ishrane
    2.
    Odaberite dijetu.
  • Online recept meni
    3.
    Koristite meni prilagođen vama.
  • Individualna ishrana
    4.
    Samo jedite. Za ostalo će se pobrinuti Peater.
  • Sagorevanje kalorija u vežbama
    5.
    Označite svoje vežbe. Peater će ažurirati vaš meni.
  • Online chat dijetetičar
    6.
    Uklonite sumnje dok razgovarate sa dijetetičarom.

Preko 240,000 ljudi već koristi Peater

Ana Brzo i lako Peater
Ana Brzo i lako Stalno sam u žurbi, posao, fakultet, dodatni časovi, a pored toga još i pripreme za venčanje. Tražila sam aplikaciju koja će mi pomoći da malo smršam pre ovog važnog dana. Ulogovalala sam se na Peater. Pristupačniji je u odnosu na druge opcije. Ima veoma praktična merenja, opcije podsetnika i izbora vremena za prvi obrok i mnogo drugih praktičnih rešenja. Preporučujem!
Ina 2 kg za mesec dana Peater
Iza Inspiracija za kuvanje Obožavam da kuvam, a Peater je za mene mnogo više od aplikacije – to je moj lični asistent u ishrani i knjiga sa receptima u jednom. Zahvaljujući ogromnoj bazi kulinarske inspiracije i genijalnoj opciji pripremanja hrane za čitavu porodicu, i ja i moji bližnji jedemo zdravo i ukusno.
Eva Inspiracija za kuvanje Peater
Eva 2 kg za mesec dana Ne želim da krijem da sam malo lenja. Nikada nisam volela da kuvam, možda zato što nisam imala dovoljno samopouzdanja u kuhinji. Htela sam da izgubim nekoliko kilograma pred sezonu odmora. Počela sam da koristim Peater i sviđa mi se. Pre svega, ima mnogo jednostavnih recepata i mogu da jedem to što mi prija. Uopšte se ne osećam kao da sam na dijeti.