Mediteranska Dijeta

Održavajte zdravu težinu bez opterećenja oko toga šta ćete jesti. Ovaj popularni plan mršavljenja nudi hranljive obroke iz raznovrsnog jelovnika, tako da zdrava ishrana postaje osnovni deo vašeg načina života.

Početak
Lista zakupów w diecie śródziemnomorskiej
Mršavite bez žrtvovanja
Indywidualny jadłospis śródziemnomorski
Brzo uđite u željenu formu
Zdrowe przepisy w diecie
Dobićete bolje navike u ishrani
Kalkulator kalorii online
Dobijate personalizovane planove
Menu w zdrowej diecie
Konsultujte naše nutricioniste
Mediteranska dijeta za mršavljenje
Mediteranska dijeta za mršavljenje

Ispravne prehrambene navike su prvi korak ka zdravlju i boljem blagostanju.

Klasično rešenje deluje u mnogim situacijama, a to je jelovnik pripremljen za sve one koji žele da unesu nekoliko zdravih promena u svoj meni. Zahvaljujući savršeno sastavljenoj ishrani, ješćete zdravo, bez odricanja od poznatih i voljenih ukusa.  

- Justyna, nutricionista Peater-a

Primer jelovnika

Kako to funkcioniše?

  • Svrha gubitka kilograma
    1.
    Pričaj nam o sebi.
  • Neka vrsta zdrave ishrane
    2.
    Odaberite dijetu.
  • Online recept meni
    3.
    Koristite meni prilagođen vama.
  • Individualna ishrana
    4.
    Samo jedite. Za ostalo će se pobrinuti Peater.
  • Sagorevanje kalorija u vežbama
    5.
    Označite svoje vežbe. Peater će ažurirati vaš meni.
  • Online chat dijetetičar
    6.
    Uklonite sumnje dok razgovarate sa dijetetičarom.

Preko 240 000 ljudi su već koristili Peater

Monika Lako mršavljenje Peater
Monika Lako mršavljenje! Ono što me je brinulo je hoću li uspeti da izgubim par kilograma do praznika, ali nisam želela loše da se hranim. Nisam ni najbolja kuvarica. Umem da napravim pastu, ali nisam kuvar. Hvala Peateru, sada znam i šta da jedem i kako to da spremim. Recepti su uskusni i laki za spremanje.
Goga Kuvanje za porodicu Peater
Margareta Kuvanje za porodicu! Nikada nisam bila veliki fan dijeta, ali sam dobila nekoliko kilograma viška nakon porođaja. Pokušavala sam da smršam, ali bezuspešno. Konačno, saznala sam za Peater i za sada sam zadovoljna. Volim da kuvam za svoju porodicu. Pravim jedno jelo za sve nas, ali ne moram da brinem oko kalorija što se tiče mojih potreba.
Magda 12 kg za 4 meseca Peater
Magdalena 12 kg za 4 meseca! Od pre nekoliko godina borim se sa siviškom kilograma. Koristila sam mnoštvo rešenja i saveta dijetetika, ali mi je stalno nedostajalo rešenosti. Peater mi daje utisak da neko razume moje slabosti. Ukoliko mi se desi da nešto pojedem van plana, aplikacija brzo prebroji kalorije i sugeriše šta da radim, da bi i pored toga realizovala svoj cilj. Zahvaljujući tome, sve vreme sam motivisana.