Glutenfreie Diät

Sie haben eine Glutenintoleranz? Keine Sorge! Dieser glutenfreie Plan wird Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, indem er die Glutenquellen eliminiert und gleichzeitig ein vielfältiges Menü zur Ergänzung der essentiellen Vitamin-B-Gruppen und Ballaststoffe anbietet.

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Glutenfreie Diät zum Abnehmen
Glutenfreie Diät zum Abnehmen

Fühlen Sie sich besser mit maßgeschneidert glutenfreiem Essen.

Bis vor kurzem gab es nur darauf wissenschaftliche Hinweise, dass Menschen mit Zöliakie Gluten ausschließen sollten. Doch inzwischen erscheinen immer mehr Studien, die belegen, dass viele andere Menschen, die unter chronischen Krankheiten und Autoimmunerkrankungen leiden, ebenfalls Gluten eliminieren sollten. Vor allem aber wird dieser ausgewogene Ernährungsplan dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen und besser aussehen.

- Justyna, Peater Diätassistentin

Beispiel-Plan

Finden Sie heraus, wie Peater funktioniert

  • Der Zweck des Abnehmens
    1.
    Erzählen Sie uns ein wenig über sich selbst.
  • Egyfajta egészséges étel
    2.
    Wählen Sie eine Diät.
  • Online-Rezeptmenü
    3.
    Starten Sie Ihren persönlichen Speiseplan.
  • Individuelle Ernährung
    4.
    Einfach essen! Peater kümmert sich um den Rest.
  • Kalorien verbrennen beim Training
    5.
    Protokollieren Sie Ihre Trainingseinheiten. Peater wird Ihr Menü aktualisieren.
  • Online-Chat-Ernährungsberater
    6.
    Treffen Sie Ihren Online-Ernährungsberater.

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Artur Ausgewogenes Menü
Arthur Ausgewogenes Menü Meine glutenfreie Ernährung ist eine Frage der Wahl. Ich bin ein leidenschaftlicher Sportler und habe immer das Gefühl, dass es sich negativ auf meinen Körper auswirkt. Ich habe jedoch mit der Frage nach der richtigen Menge an guten Kalorien zu kämpfen. Ich bin kürzlich auf Peater gestoßen, und das Problem ist vorbei.
Gosia Einfache Rezepte
Margarete Einfache Rezepte Was mich überzeugt hat, Peater auszuprobieren, ist ihr Plan zur Glutenfreiheit. Noch nie zuvor war eine Diät so bequem. Ich kann mir die Mahlzeiten selbst zusammenstellen und Zutaten hinzufügen, die ich mag. Mir gefällt die Tatsache, dass die Rezepte so realistisch sind. Ich weiß, welche und wie viele Zutaten ich hinzufügen muss, um Verschwendung zu vermeiden!
Asia Unterstützung von Ernährungswissenschaftlern
Johanna Unterstützung von Ernährungswissenschaftlern Ich habe seit meiner Kindheit eine Glutenunverträglichkeit, aber ich habe immer noch nicht akzeptiert, dass ich nicht die Dinge essen kann, die ich mag. Eine wahre Revolution kam mit Peater. Ich esse leckere Mahlzeiten und mein Speiseplan enthält eine Reihe von Gerichten in einer verbesserten, glutenfreien Form. Ich kann die Lösung sehr empfehlen!