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Nicht jedes vegetarierfreundliche Lebensmittel ist gesund.
Vegetarier zu sein, erfordert ein gewisses Wissen darüber, wie man Mahlzeiten zusammenstellt, um Nährstoffmängel zu vermeiden. Es ist auch recht einfach, eine schlechte Ernährungswahl zu treffen – wir alle lieben Pommes Frites –, wenn man Fleisch einschränkt. Dieser Plan wird Ihnen helfen, in Harmonie mit Ihren Idealen zu leben und gleichzeitig jeden Nährstoff, von dem Ihr Körper lebt, zu erhalten.
Beispiel-Plan
Finden Sie heraus, wie Peater funktioniert
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1.Erzählen Sie uns ein wenig über sich selbst. -
2.Wählen Sie eine Diät. -
3.Starten Sie Ihren persönlichen Speiseplan. -
4.Einfach essen! Peater kümmert sich um den Rest. -
5.Protokollieren Sie Ihre Trainingseinheiten. Peater wird Ihr Menü aktualisieren. -
6.Treffen Sie Ihren Online-Ernährungsberater.
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Monika Basis der Inspirationen Eine Diät zu machen ist als Vegetarier nicht einfach. Ich habe nach fleischloser Inspiration gesucht, aber ich stieß immer wieder auf dasselbe Problem. Das Essen war fade und ich habe am Ende immer wieder dasselbe gekocht. Dann begann ich, Peater zu verwenden. Das Angebot an verfügbaren Mahlzeiten ist beeindruckend.
Susan Ganzheitlicher Ansatz Vegetarier zu sein ist für mich mehr als nur eine besondere Ernährungsweise. Es gibt nicht viele Essenspläne, die volle Unterstützung bieten. Mit Peater habe ich das bekommen, was ich brauchte – interessante Mahlzeiten, die Möglichkeit, Gerichte und Zutaten zu verändern, und vor allem: Kontakt zu einem Ernährungsberater. Das ist für mich der entscheidende Faktor. Meine Empfehlung!
Gregor Ausgewogenes Menü Mein immerwährendes Problem: Wo finde ich Ideen für schmackhafte vegetarische Gerichte? Was ich von Peater bekam, übertraf meine Erwartungen. Es gibt viele vegetarische Gerichte, mir wird nie langweilig. Da ich mich an einen Ernährungsberater wenden kann, weiß ich, was ich essen soll und wie ich Fleisch ersetzen kann, um meinen Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen.
